Kako naj si pomagam, ko me bolijo sklepi
Najbolj pogosto vprašanje, ki ga slišim v teh dneh je to, ko prijateljice potožijo, kako naj si pomagajo, ko jo bolijo sklepi, največkrat na nogah.
Priznam, da so moje prijateljice že v letih. Tudi sama se že bližam 70. V tej starosti ni nič čudnega, če te že malo bolijo sklepi in imaš tudi druge zdravstvene težave. Je pa zelo dobro, če ti lahko kdo pomaga, da bolečine minejo čim prej ali čim manj boleče. Tudi sama uporabljam razniha zdravila, dodatke, kreme, ma ni, da ni. Nekaj pomaga, drugo spet ne. Odvisno je tudi od počutja in vremena. Ko bolijo sklepi, se največkrat poslužujem naravnih zadev, ko pa je prav hudo, posežem tudi po močnejših zadevah. In to vedno svetujem tudi svojim prijateljicam.
Za nobenega nočem odgovarjati, da bo kasneje rekel, ja saj mi je Zdenka rekla, da vzamem to tableto ali kaj podobnega. Jaz podam samo nasvete, kaj naredim, ko me bolijo sklepi, vsak se pa zase odloči, ali bo poskusil po moji metodi, ali bo izbral svojo.
Smo pa vse opazile, da nas sklepi najbolj bolijo, ko prihaja sprememba vremena. Tako smo postale prave vremenoslovke. Takrat tudi nobena krema, tableta ali kaj drugega ne pomaga. In ravno v teh primerih me prijateljice sprašujejo, kako naj si pomagajo. Žal tega recepta nimam. Svetujem jim, naj se prej pripravijo, vzamejo kakšen dodatek, ki blaži bolečine in bodo sklepi mogoče manj boleli.
Prav težko mi je, ko prijateljice gledam, kako se s težavo odpravijo v trgovino, ker jih vse boli. Sama še nimam tako velikih težav, a včasih me sklepi tudi tako bolijo, zato vem, kako jim je. Ne vem, kako bi si lahko še pomagale, da bi bila naša jesen življenja bolj znosna. Malo se bomo navadile na vse, kar prinese, malo bomo potrpele, nekaj pa si bomo lajšale z že znanimi metodami.…